อาหาร
ผัดหน่อไม้ฝรั่งกับกุ้ง
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ผัดหน่อไม้ฝรั่งกับกุ้ง](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/f949eaa9bd5f09059cdacd3edb0ea7fa.jpg)
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ผัดหน่อไม้ฝรั่งกับกุ้ง](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/f949eaa9bd5f09059cdacd3edb0ea7fa.jpg)
230
Calories
ผัดหน่อไม้ฝรั่งกับกุ้ง
วิธีการเผาผลาญ 230 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
82 นาที
48 นาที
36 นาที
26 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ผัดหน่อไม้ฝรั่งกับกุ้ง
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 230 | |
Fat | 0 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 0 g | (300 g)* |
Protein | 0 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ประเมินโดยFit-D